Welkom op mijn blog!

Mijn blogs zijn bewustzijnsmomenten in mijn rol als moeder, partner, psycholoog, yoga-student. In al deze momenten komt weleens een essentie bovendrijven. Ik ben dankbaar voor zulke momenten. Ze maken het me mogelijk om het leven te omarmen. Deze blog-pagina geeft me ruimte om inzichten te delen.

 

August 18, 2020

Ooit het woord ‘zelfcompassie’ tegengekomen? Wat roept dit woord bij je op? Jaren geleden zou ik hebben gezegd: “Het woord zelfcompassie geeft mij een gevoel van zwakte of medelijden, alsof ik dan toegeef aan mijn zwakkere ik.” Maar nu met alle wetenschappelijke inform...

April 7, 2020

Obstakels laten diepere wensen en behoeften zien. Onze neiging is om onze boosheid en irritatie te projecteren op een persoon, probleem of ding. We vullen peilsnel in waardóor het obstakel wordt gecreëerd en richten onze energie daarop. We rennen naar het snel willen o...

February 3, 2020

'Alles te serieus nemen' is zo’n ego-dingetje bij mij: ik ga de inhoud belangrijker vinden dan de persoon die tegenover mij staat. Míjn mening, wat ík vind en hoe ík de dingen ziet staan voorop. Ik zie die ander niet meer. Het liefst hoor ik bevestiging van die ander,...

January 13, 2020

Juist op momenten dat het even tegenzit, merk je de kracht en het helder denken in jezelf. 

Zo wilde het even niet mijn lichaam. Ik had een verstuikte enkel, in mijn vinger gesneden, fikse verkoudheid, stijve nek, vervolgens flinke griep… En juist in deze tijd van tegen...

October 3, 2019

De stikstof-uitstoot stond afgelopen week enorm in de belangstelling door de klimaatstaking en boerenstaking. Want wat blijkt? Ons handelen nú heeft een veel groter effect op de toekomst dan men beseft. Het stikstof-probleem schuiven we continu voor ons uit. Pas nu er...

December 3, 2018

Een reis in jezelf verrijkt je. Je gaat ontdekken wat er allemaal in je beweegt en leeft. Je gaat je verdiepen in die eindeloze energie waaruit je put. De bron die het mogelijk maakt dat creatieve ideeën in je opborrelen, die zorgt voor de sparkeling als iets je raakt,...

November 11, 2018

Buddhi betekent ‘intern weten’. In de volksmond wordt ze intuïtie of buikgevoel genoemd. Buddhi is de functie in je mind die je leidt naar een dieper weten. Ze fluistert wijsheden toe die je soms wel en soms niet wilt horen. 

Maar let op, verward Buddhi niet met het ‘ge...

June 25, 2018

Donderdagmorgen 21 juni, internationale yogadag, was een bijzondere ochtend waarop ik tweemaal een workshop yoga van 45 minuten mocht verzorgen onder het mom ‘ontspannen de zomer in’. Antine Breimer verzorgde een wandelsessie op blote voeten. Deze ochtend was een initi...

February 9, 2018

Altijd heb ik het spannend gevonden: contact maken met andere mensen. Niet zozeer het eerste contact. Ik geniet van het onbevangen aangaan van contacten en het ontdekken van ongerepte paden...

Maar die contacten daarna, pfff, dan gaat mijn mind denken: Wat verwachten ze...

January 23, 2018

Optimisme, het klinkt zo eenvoudig, maar onze mind wil daar niet altijd aan... Ook al zou het ons zoveel meer helpen om fijner te leven.

Waar de mind valkuilen ziet en zich zorgen maakt, daar ziet het hart hoop en uitdaging. Om bij ons hart te komen, om te doen waar ons...

Please reload

Recent Posts

Please reload

Archive

Please reload

Tags

Please reload

 

Contact

Follow

  • Facebook
  • LinkedIn

0638770590

©2017 by Mind Your Buddhi. Proudly created with Wix.com

This site was designed with the
.com
website builder. Create your website today.
Start Now